フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会
フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会
10月16日（金）東京体育館にて
フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会が開催されました。
多くのフィットネスクラブやスポーツチームに導入されているフレックスクッション。
講習会では股関節のストレッチ以外の様々なコンディショニング・ストレッチテクニックを学びます。
この講習会で学んだテクニックを是非運動指導の現場で生かして頂ければと思います。
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