フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会
フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会
8月22日（土）にパーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMにて
フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会が開催されました。
フレックスクッションとは相撲の又割りからヒントを得て開発された商品で、
フィットネスクラブやプロスポーツチーム・海外のアスリート専用施設などで利用されています。
今回の講習では北海道や大阪など遠方からのご参加の方もいらっしゃり、
70種目あまりのフレックスクッションを使用したエクササイズを行いました。
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