【講演会報告】 正しい姿勢と体幹トレーニングセミナー

 

澤木一貴

 

【講演会報告】

正しい姿勢と体幹トレーニングセミナー

●日時:2018年7月21日(日)10:30～15:00
●会場:藤沢商工会館ミナパーク
●主催:神奈川県市町村共済組合
●講師:澤木一貴／山下三輝

 

この度、神奈川県市町村共済組合様のご依頼で、終日に渡り、健康増進セミナーを担当させていただきました。

前半は、着席による講演「姿勢と呼吸」「筋肉と運動」について。

 

SAWAKIGYM　サワキジム

健康セミナー　スクワット

山下三輝　sawakigym

 

後半は会場を移動しての実技、「体幹トレーニング」「ヨガストレッチ」。

 

健康セミナー　sawakigym

サワキジム　健康増進セミナー

健康セミナー　山下三輝

サワキジム　健康セミナー

 

☆株式会社SAWAKI GYMでは、企業様向け講演会・健康セミナーを承っています。

お問い合わせはコチラ、または　電話03－6265－9656　メールinfo＠sawakigym.com

 

健康セミナー

▲今回は私たちが担当させていただきました。澤木一貴、山下三輝（クリックでプロフィールへ飛びます）。