9月17日・18日 アディダス ファンクショナル トレーニング トレーナー養成コース


アディダスファンクショナルトレーニング

アディダス ファンクショナル トレーニング トレーナー養成コース

 

 

2016年9月17日(土)・18日(日)に大阪府岸和田市にあるジョイフィット岸和田にて
アディダス ファンクショナル トレーニング トレーナー養成コースが開催されました。

この養成コースでは身体の機能を向上しパフォーマンスを高めるための
トレーニングプログラムを学んでいきます。

 

≪養成コース Day1の風景≫

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≪養成コース Day2の風景≫

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座学で理論を学び、後は実際に身体を動かしてトレーニングのテクニックを学んでいきました。
このトレーニングプログラムでは正しい身体の動かし方を覚え、
身体の動きや柔軟性などが大きく向上してきます。
ご参加のみなさまも、自身の身体の変化に驚かれていました。

4名の少人数でしたが、和気あいあいとした雰囲気の養成コースとなりました。
ご参加のみなさまありがとうございました。

 

 

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