【イベント報告】西国分寺Club Awesome様でファンクショナルトレーニング

• 投稿日 2024年9月16日
• レポート

【イベント報告】
Club Awesome様での出張レッスン

●日程：2024年9月15日（日）
●内容
 ①ファンクショナルトレーニング～インナーマッスル・美尻・美脚～
 ②パーソナルトレーニング（マンツーマン）
 ③パーソナルトレーニング（グループ3名）
●講師：澤木一貴（SAWAKI GYM）
●主催・会場：Club Awesome西国分寺 Webサイト

SAWAKI GYM澤木一貴が、西国分寺のフィットネスクラブ「Club Awesome」様で、ファンクショナルトレーニングとパーソナルトレーニングを2本担当させていただきました。

まずは、20名ご参加のファンクショナルトレーニング～インナーマッスル・美尻・美脚～の模様です。

2つ目のレッスンはパーソナルトレーニング。問診後、お客様に必要なプログラムを作成し、ご指導させていただきました。

3つ目のレッスンは3名様のグループトレーニング。それぞれの目標を加味した「楽しく・代謝アップ」できるセッションをご提供させていただきました。

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