【講演イベント報告】 2019／11／9　姿勢がよくなる！小学生の体幹トレーニング

• 投稿日 2019年11月10日
• レポート

【講演イベント報告】
姿勢がよくなる！
小学生の体幹トレーニング

●日時：2019年11月9日(土)14～15時30分
●会場：函館市勤労福祉センター サン・リフレ函館アリーナ
●主催：(一社)北海道国際交流センター
●講師：澤木一貴

SAWAKI GYM代表、澤木による小学生の体幹トレーニングが、函館初上陸！1年生～6年生まで62名の児童が参加してくださいました。イベントの模様をご覧ください。

 

～内容～
『カラダが柔らかくなる体幹トレーニング』
『足が速くなる体幹トレーニング』
『動物の真似をする体幹トレーニング』

　

　

　

　

 

イベントの模様を函館新聞様に取材していただきました。

 

 

☆この教室は、次の澤木の著書に基づいて開催されています。

 

～澤木談～
函館のこどもたちはとても元気！始まる前から元気に駆け回っていたことが印象的です。僅かな時間でしたが、彼らのカラダの使い方の気付きがありましたら幸いです。

 

★この講演の内容は、澤木の著者『姿勢がよくなる！小学生の体幹トレーニング』をご参照ください。