【講演会報告】7月3日(水)筋肉体操&柔軟体操~誰でもできる簡単フィットネス~


【セミナー報告】筋肉体操&柔軟体操~誰でもできる簡単フィットネス~01

 

【講演会報告】
筋肉体操&柔軟体操~誰でもできる簡単フィットネス~

●日時:2019年7月3日(水)
●会場:盛岡つなぎ温泉「ホテル紫苑~しおん~」
●講師:山下 三輝

 

2019年7月3日、某大手企業 オーナーさまを対象に、SAWAKI GYM 山下三輝が健康セミナーを担当させていただきました。

会場は盛岡駅から車で20分ほど、盛岡つなぎ温泉「ホテル紫苑~しおん~」。

恒例となったセミナーには、初めての方&リピーターの方を含め、この日の為にスケジュールを調整してくださった12組24名の方がご参加くださいました。

今年のプログラムは『ミニ体力測定』『筋肉体操&柔軟体操~誰でもできる簡単フィットネス~』『ペアマッサージ』の3本。

『ミニ体力測定』から、皆さま全力で挑んでくださり、笑いあり、ご質問あり、そして汗だくの約3時間となりました✨

 

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また来年、笑顔でお会いいたしましょう💕

ご参加の皆さま、本日はどうもありがとうございました♪

 

【セミナー報告】筋肉体操&柔軟体操~誰でもできる簡単フィットネス~

 

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