【健康セミナー報告】某大手企業様向けフィットネス in 草津温泉

山下三輝

【健康セミナー報告】

某大手企業様向けフィットネス
①体力測定 　②KAZE prep 　③ファイティングエクササイズ 　④アロマストレッチ

●日時：2018年9月5～6日（一泊）
●会場：群馬県草津温泉ホテル櫻井
●講師：山下三輝（SAWAKI GYM）

企業さまにとって今年3回目となったセミナーには、この日の為にスケジュールを調整してくださった16組32名の方がご参加。恒例となった体力測定にKAZEprep、ファイティングエクササイズにアロマストレッチと、盛り沢山なプログラムを実施。

恒例の懇親会では、既に温泉にも入られたこともあり、カラダもココロもほぐれたご参加の皆様から、「肩が楽になった」「こんなに動けたのは先生と皆さんがいたから」「とにかく楽しかった」「ちょっとハードだった」「たくさん間違えてしまった」・・・と本音トークもチラホラ。笑顔が溢れ、筋肉痛のお土産がついた1泊2日のセミナーでした。

企業フィットネスセミナー　 SAWAKIGYM