姿勢がよければ体力・学力アップ~よい姿勢を保つ体幹トレーニング~


小学生の体幹トレーニング

姿勢がよければ体力・学力アップ~よい姿勢を保つ体幹トレーニング~

 

 

弊社代表 澤木一貴と山下三輝が、高崎市立北小学校での講演会講師を務めさせていただきました。
先生が、澤木著「姿勢がよくなる!小学生の体幹トレーニング」を
読んでくださっていたことからのご依頼でした。

常日頃から姿勢教育に力を入れていて、
本を参考に独自に授業前の体幹トレーニングを行っていられるとのことでした。

対象は5、6年生とその保護者のみなさま。
90分でのカラダの変化…とくに柔軟性がアップに驚かれていました。

 

小学生の体幹トレーニング 小学生の体幹トレーニング

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ご質問多数、最後に花束もいただき、感激の講演会となりました。
先生方、保護者のみなさま、5、6年生、ありがとうございました。

 

 

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