NESTAダイ・ハード トレーニング・レッスン@SPORTEC2016


ダイハード

NESTAダイ・ハード トレーニング・レッスン@SPORTEC2016

 

 

2016年8月3日、東京ビッグサイトで開催されたイベント「SPORTEC2016」にて、
NESTA JAPAN理事も務める澤木代表が、NESTA JAPAN主催
ダイハードトレーニング 体験セミナーを担当させていただきました。

 

ダイハード ダイハード

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~今日の注目エクササイズ~
・ダブルプッシュアップ
・プッシュアップ&スケアクロウ100
・ファイヤーマンズキャリー
・ジャンピングヒンズー

「きつい」
「思ったより楽だった」
「汗がすごい」
など、声をいただきました。

ご参加のみなさま、ありがとうございました。

 

 

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