フレックスクッション・ストレッチコンディショニング講習会


フレックスクッション

フレックスクッション・ストレッチングコンディショニング講習会

 

 

初の会場である早稲田のパーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMで開催の
フレックスクッション・ストレッチコンディショニング講習会の模様です。
澤木 一貴山下 三輝の2名講師で実施させて頂きました。

この講習会は、単にクッションの使い方だけでなく、
機能解剖学に基づいたパーソナルトレーニングへの応用の仕方から、
筋トレやストレッチ全般を学べるようになっています。

ご参加の皆様、是非現場でこのクッションを活かしていってください。

 

フレックスクッション

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