9月17日・18日 アディダス ファンクショナル トレーニング トレーナー養成コース
アディダス ファンクショナル トレーニング トレーナー養成コース
2016年9月17日（土）・18日（日）に大阪府岸和田市にあるジョイフィット岸和田にて
アディダス ファンクショナル トレーニング トレーナー養成コースが開催されました。
この養成コースでは身体の機能を向上しパフォーマンスを高めるための
トレーニングプログラムを学んでいきます。
≪養成コース Day1の風景≫
≪養成コース Day2の風景≫
座学で理論を学び、後は実際に身体を動かしてトレーニングのテクニックを学んでいきました。
このトレーニングプログラムでは正しい身体の動かし方を覚え、
身体の動きや柔軟性などが大きく向上してきます。
ご参加のみなさまも、自身の身体の変化に驚かれていました。
4名の少人数でしたが、和気あいあいとした雰囲気の養成コースとなりました。
ご参加のみなさまありがとうございました。
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