ミスコンボディメイクワークショップ 上半身＆下半身
ミスコンボディメイクワークショップ 上半身＆下半身
2016年1月23日(土)にミスコンコンペティターのトレーナーとして
結果を出している藤田ダニエラ裕子先生によるトレーニングワークショップが開催されました。
第一部は上半身、第二部は下半身と、女性のボディメイクに活かせる様々なテクニックの
ご紹介していただき、ご参加のみなさまでエクササイズを実践。
汗もたくさん出て、筋肉痛にもなりそうな感じでした。
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