ダンスのための強い体幹を作るトレーニング講座
ダンスのための強い体幹を作るトレーニング講座
2017年2月12日㈰に大阪は九条のスタジオルーズフィットにて、
【ダンスのための強い体幹を作るトレーニング講座】ワークショップを開催いたしました。
ダンスに必要な体幹トレーニングとは何かを追及しながら、
ご参加のみなさまのニーズに合わせた展開となりました。
《ワークショップの様子》
今回のワークショップでは、
正しく体幹が使えるようになり柔軟性や筋力が効率よく改善される方が多くいらっしゃいました。
ご参加のみなさま、ありがとうございました。
また、お疲れ様でした。
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