【講演会報告】 10月10日㈫ 元気アップみのっこ ～体幹を鍛えて姿勢をよくしよう～

小学校

【講演会報告】

元気アップみのっこ
～体幹を鍛えて姿勢をよくしよう～

日時：2017年10月10日　14～15時
会場：高崎市箕輪小学校
講師：澤木 一貴

 

普段から姿勢教育に熱心な同校の児童200名と一部の保護者のみなさまに、澤木流体幹トレーニングを体験していただきました。

 

箕輪小学校　小学生の体幹トレーニング

小学生トレーニング　小学生トレーニング

体幹トレーニング　相撲スクワット

体幹トレーニング　体幹トレーニング

箕輪小学校　せなかをのばそう

 

もともと運動に熱心な地域性もあり、子供たちはよく動けていました。
身体が硬かった子も、柔軟性が改善するなど、効果を感じてくれていたようです。
飯島校長先生、早乙女先生、榎本先生をはじめ、PTAのみなさま、学校関係者のみなさま、誠にありがとうございました。
これからもSAWAKI GYMは、「体幹」を切り口にした姿勢教育を啓蒙して行きたいと思います。