【講演会報告】 草加市清門小学校「姿勢矯正と体幹トレーニング」

小学生の体幹トレーニング

 

株式会社SAWAKI GYMは、全国の小学校で講演会活動を行っています!

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【講演会報告】 草加市清門小学校 第1回学校保健委員会内講演
「にこ・はい・ピン!姿勢矯正と体幹トレーニング~
自分の姿勢に気づき、直し方を覚えよう~」

●日時:2017年7月27日(木)13:30~15:00
●会場:草加市清門小学校
●講師:澤木一貴(株式会社SAWAKI GYM)

 

学校では事前に生徒に姿勢に関するアンケートを取るなど姿勢教育への取り組みが素晴らしいです。

 

今回は、40名の保護者と40名の教員の先生方が対象でした。

 

柔軟性アップや正しい呼吸の仕方から始まり、体幹を整える様々なエクササイズをご体感していただきました。おうちに帰ってからお子さんにご家庭で教える、ということも目的の一つです。

 

小学生の体幹トレーニング スポーツ講演会

呼吸エクササイズ 呼吸筋トレーニング

スポーツ講演会 体幹トレーニング

体幹トレーニング 澤木一貴

スポーツ講演会 小学生の体幹トレーニング

ファンクショナルトレーニング 小学校講演会

SAWAKIGYM スポーツ講演会

 

今回、実現に向けて動いてくださいました石崎校長先生、渡辺先生、誠にありがとうございました。

 

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